{"id":118681,"date":"2024-01-02T13:34:08","date_gmt":"2024-01-02T16:34:08","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=118681"},"modified":"2024-01-02T13:34:14","modified_gmt":"2024-01-02T16:34:14","slug":"janeiro-branco-alerta-sobre-a-importancia-da-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2024\/01\/02\/janeiro-branco-alerta-sobre-a-importancia-da-saude-mental\/","title":{"rendered":"Janeiro Branco alerta sobre a import\u00e2ncia da sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"\n

O ano come\u00e7a com um chamado para a conscientiza\u00e7\u00e3o e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental. A campanha Janeiro Branco, que chega a sua 11\u00aa edi\u00e7\u00e3o, traz em 2024 o tema: \u201cSa\u00fade Mental enquanto h\u00e1 tempo!\u201d. Em Jundia\u00ed, a popula\u00e7\u00e3o tem atendimento integral a partir da Rede de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (RAPS) e da Aten\u00e7\u00e3o B\u00e1sica.<\/p>\n\n\n\n

\u201cIniciamos o ano com essa importante campanha que estimula o autocuidado e a aten\u00e7\u00e3o ao cuidado emocional, ressaltando a import\u00e2ncia de investirmos para al\u00e9m de a\u00e7\u00f5es curativas. \u00c9 fundamental compreendermos que o cuidado com a nossa sa\u00fade mental envolve a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos para a qualidade de vida, como a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e de hobbies terap\u00eauticos, o autoconhecimento, a nossa abertura a novos conhecimentos, a espiritualidade saud\u00e1vel e o contato com a natureza\u201d, afirma a apoiadora institucional da Coordena\u00e7\u00e3o de Sa\u00fade Mental, \u00c1lcool e Outras Drogas, psic\u00f3loga Adriana Carvalho Pinto.<\/p>\n\n\n\n

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Atividades em grupo e hobbies terap\u00eauticos s\u00e3o bastante \u00fateis para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

De acordo com dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), o Brasil \u00e9 considerado o pa\u00eds mais ansioso do mundo e o quinto mais depressivo. No Munic\u00edpio, em 2023, os atendimentos na RAPS tiveram um aumento de 28,8%, em compara\u00e7\u00e3o ao ano anterior. Os casos de depress\u00e3o e ansiedade foram respons\u00e1veis pela maioria dos atendimentos.<\/p>\n\n\n\n

A psic\u00f3loga destaca que os as pessoas n\u00e3o devem hesitar ao perceber sinais para buscar aux\u00edlio. \u201c\u00c9 cada dia mais necess\u00e1rio prestarmos aten\u00e7\u00e3o aos nossos pr\u00f3prios sentimentos. Precisamos nos conhecer e nos cuidar de maneira integral. \u00c0 medida que identificamos sensa\u00e7\u00f5es como tristeza e medo recorrentes, des\u00e2nimo, sensa\u00e7\u00e3o de apreens\u00e3o, devemos buscar pela avalia\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade, que auxiliar\u00e1 na compreens\u00e3o desses sentimentos, conduzindo ao tratamento mais adequado\u201d, ressalta Adriana.<\/p>\n\n\n\n

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A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos tamb\u00e9m \u00e9 importante. Na cidade, ocorre a oferta em v\u00e1rios equipamentos<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Atendimento<\/strong>
Na cidade, o atendimento nos servi\u00e7os da RAPS ocorre por livre demanda, sem a necessidade de encaminhamento ou agendamento. A pessoa, ao perceber alguma dificuldade que gere uma necessidade de avalia\u00e7\u00e3o, pode procurar diretamente a Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade (UBS), Nova UBS ou Cl\u00ednica da Fam\u00edlia mais pr\u00f3xima de sua resid\u00eancia ou os Centros de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (CAPS). CONFIRA OS ENDERE\u00c7OS<\/a><\/p>\n\n\n\n

Jundia\u00ed tamb\u00e9m oferta cuidados a partir das Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares em Sa\u00fade (PICS) oferecidas nos servi\u00e7os da Aten\u00e7\u00e3o B\u00e1sica. \u201cAl\u00e9m das a\u00e7\u00f5es tradicionalmente realizadas que v\u00e3o do acolhimento ao acompanhamento psicol\u00f3gico e psiqui\u00e1trico, aos grupos Terap\u00eauticos, oficinas, entre outros, a rede municipal de sa\u00fade oferta atividades como artesanato, medita\u00e7\u00e3o, auriculoterapia, fisioterapia, dan\u00e7a circular, Lian Gong, alongamento, que representam importantes ferramentas de promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade mental. Para participar, basta o usu\u00e1rio verificar a programa\u00e7\u00e3o junto \u00e0 sua unidade refer\u00eancia\u201d, acrescenta a psic\u00f3loga.

Ao longo do m\u00eas, as Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade e CAPS contar\u00e3o com atividades alusivas ao tema, a fim de fortalecer a necessidade de autocuidado \u00e0 popula\u00e7\u00e3o em geral. A programa\u00e7\u00e3o pode ser conferida nos equipamentos.<\/p>\n\n\n\n

Fonte\/Imagem: <\/strong>Prefeitura de Jundia\u00ed <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A campanha Janeiro Branco, que chega a sua 11\u00aa edi\u00e7\u00e3o, traz em 2024 o tema: \u201cSa\u00fade Mental enquanto h\u00e1 tempo!\u201d. Em Jundia\u00ed, a popula\u00e7\u00e3o tem atendimento integral a partir da Rede de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (RAPS) e da Aten\u00e7\u00e3o B\u00e1sica.<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":118682,"comment_status":"closed","ping_status":"0","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[5,556,6],"class_list":["post-118681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-jundiai","tag-noticias","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118681"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118683,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118681\/revisions\/118683"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/118682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}