{"id":130990,"date":"2025-09-12T08:20:55","date_gmt":"2025-09-12T11:20:55","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=130990"},"modified":"2025-09-12T08:21:20","modified_gmt":"2025-09-12T11:21:20","slug":"baixa-umidade-do-ar-aumenta-risco-de-problemas-respiratorios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2025\/09\/12\/baixa-umidade-do-ar-aumenta-risco-de-problemas-respiratorios\/","title":{"rendered":"Baixa umidade do ar aumenta risco de problemas respirat\u00f3rios"},"content":{"rendered":"\n

O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu, na \u00faltima quinta-feira (11), um alerta de \u201cGrande Perigo\u201d devido \u00e0 queda acentuada na umidade relativa do ar. O aviso atinge os estados de S\u00e3o Paulo, Minas Gerais, Goi\u00e1s e o Distrito Federal, regi\u00f5es que devem registrar \u00edndices inferiores a 12%, patamar considerado extremamente cr\u00edtico para a sa\u00fade e para o meio ambiente. Em Jundia\u00ed, assim como em outras cidades do interior paulista, o per\u00edodo de estiagem tem se intensificado, contribuindo para a redu\u00e7\u00e3o da umidade do ar. A condi\u00e7\u00e3o, comum nesta \u00e9poca do ano, \u00e9 potencializada pela aus\u00eancia de chuvas e pelas altas temperaturas.<\/p>\n\n\n\n

O pneumologista do Hospital de Caridade S\u00e3o Vicente de Paulo (HSV), Dr. Eduardo Leme, explica que os impactos desse cen\u00e1rio v\u00e3o muito al\u00e9m do desconforto f\u00edsico. \u201cEm condi\u00e7\u00f5es de umidade muito baixa, \u00e9 comum que pessoas com doen\u00e7as respirat\u00f3rias, como asma e bronquite, apresentem piora dos sintomas. Crian\u00e7as, idosos e pessoas com condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas merecem aten\u00e7\u00e3o redobrada. Mesmo quem n\u00e3o tem problemas pr\u00e9vios deve manter hidrata\u00e7\u00e3o adequada e evitar exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao ar seco\u201d, orienta o m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

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Umidificadores ajudam a aliviar os efeitos do tempo seco
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Segundo ele, os efeitos do tempo seco podem incluir ressecamento da pele, irrita\u00e7\u00e3o nos olhos, dor de cabe\u00e7a, fadiga, dificuldade para dormir, al\u00e9m de complica\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, como crises de falta de ar e tosse persistente. Al\u00e9m dos impactos diretos \u00e0 sa\u00fade, a baixa umidade do ar favorece o surgimento de inc\u00eandios florestais, que comprometem a qualidade do ar e aumentam ainda mais os riscos respirat\u00f3rios. A fuma\u00e7a, somada \u00e0 polui\u00e7\u00e3o j\u00e1 existente nos centros urbanos, pode agravar quadros de alergia, rinite, sinusite e doen\u00e7as pulmonares cr\u00f4nicas.<\/p>\n\n\n\n

Para reduzir os efeitos do clima, o especialista refor\u00e7a uma s\u00e9rie de cuidados. A principal recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 beber bastante \u00e1gua ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. Tamb\u00e9m \u00e9 indicado usar soro fisiol\u00f3gico para hidratar as vias respirat\u00f3rias e os olhos, evitar banhos muito quentes que ressecam ainda mais a pele e aplicar hidratantes corporais e labiais. O consumo de frutas ricas em \u00e1gua, como melancia, laranja e mel\u00e3o, tamb\u00e9m auxilia na reposi\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos.<\/p>\n\n\n\n

No caso das crian\u00e7as, o m\u00e9dico orienta que os respons\u00e1veis evitem brincadeiras ao ar livre nos hor\u00e1rios de maior calor, garantindo pausas frequentes para hidrata\u00e7\u00e3o. J\u00e1 os idosos devem receber aten\u00e7\u00e3o especial, j\u00e1 que muitas vezes n\u00e3o apresentam sede mesmo em situa\u00e7\u00f5es de desidrata\u00e7\u00e3o. Pessoas com doen\u00e7as respirat\u00f3rias ou card\u00edacas devem seguir corretamente as orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas e procurar atendimento em caso de sintomas como falta de ar intensa, tontura ou palpita\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Dr. Eduardo aponta ainda a import\u00e2ncia de cuidar dos ambientes internos. \u201c\u00c9 recomend\u00e1vel manter os espa\u00e7os arejados e, sempre que poss\u00edvel, usar umidificadores de ar ou alternativas caseiras, como bacias de \u00e1gua ou toalhas \u00famidas. Pequenas medidas fazem a diferen\u00e7a para reduzir os efeitos nocivos do tempo seco\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

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Fonte \/ Imagem: Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o – Hospital de Caridade S\u00e3o Vicente de Paulo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ar extremamente seco pode agravar sintomas de asma, bronquite e outras condi\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":130992,"comment_status":"closed","ping_status":"0","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,8356,2839],"tags":[],"class_list":["post-130990","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque","category-jundiai","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130990"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":130994,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130990\/revisions\/130994"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/130992"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=130990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=130990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}