{"id":135293,"date":"2026-03-23T18:00:00","date_gmt":"2026-03-23T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=135293"},"modified":"2026-03-23T10:45:02","modified_gmt":"2026-03-23T13:45:02","slug":"concurseiros-o-segredo-para-nao-esquecer-dos-estudos-em-provas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2026\/03\/23\/concurseiros-o-segredo-para-nao-esquecer-dos-estudos-em-provas\/","title":{"rendered":"Concurseiros: O segredo para n\u00e3o esquecer dos estudos em provas"},"content":{"rendered":"\n

Um grande problema dos concurseiros \u00e9 estudar e ter o famoso \u201cbranco\u201d na hora da prova, mas at\u00e9 para isso existem t\u00e9cnicas que ajudam a melhorar o desempenho, destaca Caio Temponi, jovem aprovado 18 vezes em vestibulares<\/em><\/p>\n\n\n\n

Muitos estudantes dedicam v\u00e1rias horas de estudo para concursos e vestibulares, mas na hora da prova enfrentam um problema frustrante: a sensa\u00e7\u00e3o de \u201cbranco\u201d, quando a informa\u00e7\u00e3o parece simplesmente desaparecer da mem\u00f3ria. Esse fen\u00f4meno est\u00e1 diretamente relacionado \u00e0 chamada curva de esquecimento, conceito estudado na psicologia da aprendizagem.

De forma simplificada, a teoria exemplifica como o c\u00e9rebro tende a se esquecer de grande parte das informa\u00e7\u00f5es aprendidas quando elas n\u00e3o s\u00e3o revisadas ou refor\u00e7adas ao longo do tempo, por isso a import\u00e2ncia de revis\u00f5es espa\u00e7adas.

De acordo com Caio Temponi, jovem que j\u00e1 acumula 18 aprova\u00e7\u00f5es em vestibulares, compreender esse mecanismo \u00e9 essencial para melhorar o rendimento nos estudos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cUm grande problema dos concurseiros \u00e9 estudar muito conte\u00fado de uma vez e acreditar que isso garante memoriza\u00e7\u00e3o. O c\u00e9rebro precisa de revis\u00f5es estrat\u00e9gicas para transformar a informa\u00e7\u00e3o em conhecimento duradouro\u201d, explica.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Fotos: Caio\u00a0Temponi\u00a0(Arquivo Pessoal) <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por que esquecemos o que estudamos?
<\/strong>A curva de esquecimento demonstra que, ap\u00f3s aprender algo novo, a reten\u00e7\u00e3o da informa\u00e7\u00e3o diminui rapidamente nas primeiras horas ou dias. Sem revis\u00e3o, grande parte do conte\u00fado pode ser perdida. Por isso, apenas ler ou assistir a aulas n\u00e3o \u00e9 suficiente para garantir um aprendizado s\u00f3lido.

\u201cO estudante precisa interagir com o conte\u00fado. Resolver quest\u00f5es, fazer revis\u00f5es peri\u00f3dicas e testar a pr\u00f3pria mem\u00f3ria s\u00e3o formas de fortalecer a reten\u00e7\u00e3o\u201d, destaca Caio Temponi.

T\u00e9cnicas que ajudam a evitar o \u201cbranco\u201d:<\/strong>
\u2022 Revis\u00e3o espa\u00e7ada: revisar o conte\u00fado em intervalos planejados (por exemplo, ap\u00f3s um dia, uma semana e um m\u00eas);
\u2022 Resolu\u00e7\u00e3o de quest\u00f5es: aplicar o conhecimento na pr\u00e1tica ajuda a fixar melhor o conte\u00fado;
\u2022 Autoexplica\u00e7\u00e3o: tentar explicar o assunto com as pr\u00f3prias palavras refor\u00e7a a compreens\u00e3o;
\u2022 Mapas mentais e resumos: organizam as informa\u00e7\u00f5es e facilitam revis\u00f5es r\u00e1pidas.<\/p>\n\n\n\n

Estudar melhor, n\u00e3o apenas mais
<\/strong>Para quem se prepara para prestar concursos ou vestibulares, a qualidade da estrat\u00e9gia de estudo costuma ser t\u00e3o importante quanto a quantidade de horas dedicadas, para isso, usar as t\u00e9cnicas adequadas \u00e9 fundamental.<\/p>\n\n\n\n

\u201cN\u00e3o \u00e9 s\u00f3 sobre estudar muito, \u00e9 sobre estudar da forma certa. Quando o aluno entende como a mem\u00f3ria funciona, ele consegue transformar o estudo em um processo muito mais eficiente\u201d, afirma o jovem.<\/p>\n\n\n\n

 Caio Temponi<\/strong>
Com 17 a nos \u00e9 pesquisador pelo CPAH – Centro de Pesquisa e An\u00e1lise Her\u00e1clito – mentor e palestrante com altas habilidades. Foi aprovado em 1\u00ba lugar no vestibular da EPCAR aos 12 anos, aos 13, em Medicina, totalizando cinco aprova\u00e7\u00f5es, tamb\u00e9m em Direito na UFRRJ, aos 14 anos, foi aprovado no ITA, um dos maiores vestibulares do Brasil, totalizando 18 aprova\u00e7\u00f5es como o mais jovem do Brasil, o que lhe renderam dois t\u00edtulos no Livro dos Recordes. Al\u00e9m disso, Caio \u00e9 membro da Intertel, sociedade de pessoas com QI acima de 99%.<\/p>\n\n\n\n

Fonte:MF Press Global<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Um grande problema dos concurseiros \u00e9 estudar e ter o famoso \u201cbranco\u201d na hora da prova, mas at\u00e9 para isso existem t\u00e9cnicas que ajudam a melhorar o desempenho, destaca Caio Temponi, jovem aprovado 18 vezes em vestibulares Muitos estudantes dedicam v\u00e1rias horas de estudo para concursos e vestibulares, mas na hora da prova enfrentam um […]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":135294,"comment_status":"closed","ping_status":"0","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-135293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135293"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135296,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135293\/revisions\/135296"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=135293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=135293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}