{"id":140155,"date":"2026-09-28T08:00:00","date_gmt":"2026-09-28T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=140155"},"modified":"2026-09-25T15:10:02","modified_gmt":"2026-09-25T18:10:02","slug":"quem-acompanha-a-saude-do-adolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2026\/09\/28\/quem-acompanha-a-saude-do-adolescente\/","title":{"rendered":"Quem acompanha a sa\u00fade do adolescente?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Hebiatria \u00e9 a \u00e1rea da medicina respons\u00e1vel pela sa\u00fade dos adolescentes; confira os cuidados essenciais nesta fase da vida<\/em><br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/Medico-em-consultotio_imagem-ficticia-1200x900.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-140156\" style=\"width:670px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/Medico-em-consultotio_imagem-ficticia-1200x900.png 1200w, https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/Medico-em-consultotio_imagem-ficticia-300x225.png 300w, https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/Medico-em-consultotio_imagem-ficticia-768x576.png 768w, https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/Medico-em-consultotio_imagem-ficticia.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A adolesc\u00eancia \u00e9 marcada por mudan\u00e7as f\u00edsicas, hormonais e emocionais, mas o acompanhamento m\u00e9dico,&nbsp; muitas vezes, \u00e9 deixado de lado ap\u00f3s a inf\u00e2ncia. \u00c9 importante manter o cuidado preventivo durante essa fase da vida, mesmo sem sintomas aparentes, consultas podem ajudar a identificar altera\u00e7\u00f5es e, tamb\u00e9m, orientar os jovens sobre h\u00e1bitos de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Hebiatria \u00e9 a \u00e1rea da medicina voltada ao atendimento de adolescentes. Consultas com um hebiatra, avaliam peso, altura, alimenta\u00e7\u00e3o, sono, vacina\u00e7\u00e3o e sa\u00fade mental, al\u00e9m de tamb\u00e9m abordar com o paciente assuntos como, desenvolvimento da puberdade, sexualidade, uso de \u00e1lcool, cigarro, vape e outras subst\u00e2ncias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante a consulta, o profissional pode reservar um tempo para conversar, individualmente, com o adolescente, esse espa\u00e7o permite que o jovem fale com mais liberdade sobre quest\u00f5es pessoais, mas a participa\u00e7\u00e3o da fam\u00edlia tamb\u00e9m \u00e9 essencial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O acompanhamento nessa fase tamb\u00e9m ajuda o adolescente a desenvolver autonomia sobre a pr\u00f3pria sa\u00fade. Confira alguns cuidados necess\u00e1rios para manter a sa\u00fade e bem-estar na adolesc\u00eancia:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel:<\/strong> a adolesc\u00eancia \u00e9 uma fase de crescimento, em que o corpo exige de muita energia. Manter uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em nutrientes, frutas, verduras e gr\u00e3os, e reduzir o consumo de ultraprocessados, frituras e a\u00e7\u00facar, pode garantir um bom desenvolvimento corporal e hormonal;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atividades f\u00edsicas:<\/strong> nessa fase, praticar atividades f\u00edsicas ou se arriscar em um novo esporte pode ser ben\u00e9fico para a sa\u00fade vascular, al\u00e9m de reduzir o estresse;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sa\u00fade mental:<\/strong> \u00e9 comum que adolescentes passem por momentos de inseguran\u00e7a e tristeza, mas \u00e9 preciso se atentar aos sinais de ansiedade, depress\u00e3o e p\u00e2nico. Conversar com psic\u00f3logos e psiquiatras ajuda o jovem a compreender os pr\u00f3prios valores, entender limites e priorizar o autocuidado.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>M\u00eddias TVTEC Jundia\u00ed<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hebiatria \u00e9 a \u00e1rea da medicina respons\u00e1vel pela sa\u00fade dos adolescentes; confira os cuidados essenciais nesta fase da vida A adolesc\u00eancia \u00e9 marcada por mudan\u00e7as f\u00edsicas, hormonais e emocionais, mas o acompanhamento m\u00e9dico,&nbsp; muitas vezes, \u00e9 deixado de lado ap\u00f3s a inf\u00e2ncia. \u00c9 importante manter o cuidado preventivo durante essa fase da vida, mesmo sem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":140156,"comment_status":"closed","ping_status":"0","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,1],"tags":[],"class_list":["post-140155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140155"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":140157,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140155\/revisions\/140157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/140156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=140155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=140155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}