{"id":141028,"date":"2026-10-31T12:24:59","date_gmt":"2026-10-31T15:24:59","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=141028"},"modified":"2026-10-31T12:26:36","modified_gmt":"2026-10-31T15:26:36","slug":"em-jundiai-cuidado-com-a-saude-feminina-tambem-acontece-em-grupo-e-perto-de-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2026\/10\/31\/em-jundiai-cuidado-com-a-saude-feminina-tambem-acontece-em-grupo-e-perto-de-casa\/","title":{"rendered":"Em Jundia\u00ed, cuidado com a sa\u00fade feminina tamb\u00e9m acontece em grupo e perto de casa"},"content":{"rendered":"\n

Cuidar da sa\u00fade tamb\u00e9m \u00e9 movimentar o corpo, compartilhar experi\u00eancias, criar v\u00ednculos e reservar um tempinho para si. Na rede municipal de sa\u00fade de Jundia\u00ed, esse olhar vai al\u00e9m das consultas e dos exames, com atividades coletivas que estimulam h\u00e1bitos saud\u00e1veis, promovem o bem-estar f\u00edsico e emocional e aproximam os usu\u00e1rios dos servi\u00e7os de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

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Durante o Outubro Rosa, m\u00eas dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade da mulher, essas iniciativas ganham ainda mais destaque. E nem a garoa e o friozinho desanimaram um grupo de mulheres atendidas pela Cl\u00ednica da Fam\u00edlia Novo Horizonte, que saiu da unidade para uma caminhada at\u00e9 o Parque do Cerrado.<\/p>\n\n\n\n

Por l\u00e1, a programa\u00e7\u00e3o incluiu uma pr\u00e1tica de Lian Gong, gin\u00e1stica terap\u00eautica de origem chinesa que trabalha movimentos corporais suaves, al\u00e9m de din\u00e2micas de integra\u00e7\u00e3o e um caf\u00e9 da manh\u00e3 comunit\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEu participo de tudo, sempre tiro um tempinho para mim. \u00c9 qualidade de vida! Se voc\u00ea n\u00e3o faz exerc\u00edcio, se fica dentro de casa, fica toda travada. Tem que sair, conviver com as amigas, ter um tempo para clarear a cabe\u00e7a, n\u00e3o s\u00f3 cuidar do corpo\u201d, contou Eunice Rosa, uma das participantes.<\/p>\n\n\n\n

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Localizado no Vetor Oeste, o Novo Horizonte \u00e9 o bairro mais populoso de Jundia\u00ed, com aproximadamente 23 mil moradores. A regi\u00e3o tem papel estrat\u00e9gico na organiza\u00e7\u00e3o dos servi\u00e7os municipais, especialmente nas iniciativas que buscam ampliar o acesso \u00e0 sa\u00fade de forma descentralizada, aproximando os atendimentos e as a\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade do cotidiano da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

E a experi\u00eancia vivida pelas mulheres naquela manh\u00e3 \u00e9 um exemplo do trabalho desenvolvido ao longo de todo o ano pelas UBSs e Cl\u00ednicas da Fam\u00edlia do munic\u00edpio. Al\u00e9m das consultas e dos atendimentos individuais, as unidades oferecem atividades como exerc\u00edcios em grupo, pr\u00e1ticas de medita\u00e7\u00e3o, rodas de conversa e encontros voltados \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica e emocional. Essas iniciativas envolvem profissionais de diferentes \u00e1reas, que atuam de forma integrada para promover um cuidado que considera n\u00e3o apenas as necessidades cl\u00ednicas, mas tamb\u00e9m os aspectos emocionais e sociais da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

Para a psic\u00f3loga Melissa de Oliveira, que atua na Cl\u00ednica da Fam\u00edlia Novo Horizonte, incentivar o autocuidado \u00e9 parte fundamental desse processo. \u201cA gente sempre bate nessa tecla: n\u00e3o adianta amar o outro se a gente n\u00e3o se amar. Tem que ser amor pr\u00f3prio, que faz parte do cuidado e da preven\u00e7\u00e3o\u201d, destacou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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