{"id":35213,"date":"2019-07-26T12:27:59","date_gmt":"2019-07-26T15:27:59","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=35213"},"modified":"2019-07-26T12:27:59","modified_gmt":"2019-07-26T15:27:59","slug":"hu-orienta-sobre-como-evitar-o-estresse-da-volta-as-aulas-ou-primeiro-dia-de-aula","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2019\/07\/26\/hu-orienta-sobre-como-evitar-o-estresse-da-volta-as-aulas-ou-primeiro-dia-de-aula\/","title":{"rendered":"HU orienta sobre como evitar o estresse da volta \u00e0s aulas ou ‘primeiro dia’ de aula"},"content":{"rendered":"

Fim de f\u00e9rias. E a volta \u00e0s aulas ou o primeiro dia de aula significa separa\u00e7\u00e3o e, portanto, pode provocar sofrimento tanto para os pais quanto para a crian\u00e7a se n\u00e3o houver um tempo de prepara\u00e7\u00e3o. A psic\u00f3loga Adriana Ferigato Toffolo, do Hospital Universit\u00e1rio, lembra que os pais normalmente se angustiam, inseguros sobre \u00e0 adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 nova rotina. Adverte, contudo, que para a crian\u00e7a nem sempre este primeiro dia \u00e9 motivo de sofrimento. Em geral ela se sente com medo, ansiosa e curiosa com o novo ambiente e a experi\u00eancia. Mas no geral, t\u00eam sentimentos naturais e saud\u00e1veis proporcionado sempre pelas mudan\u00e7as.<\/p>\n

\"\"<\/a>

\u00c9 importante que os pais preparem e deem seguran\u00e7a aos filhos para evitar estresse no primeiro dia de aula<\/p><\/div>\n

Segundo Adriana, a inseguran\u00e7a e receio dos pais podem influenciar na forma com que a crian\u00e7a vai enxergar a nova fase, fazendo com que ela tamb\u00e9m se sinta insegura no primeiro dia de aula. \u201cO rumo dessa fase de adapta\u00e7\u00e3o pode mudar muito quando os pequenos sentem o medo dos pais\u201d, explica a especialista. Para que os filhos se sintam apoiados e capazes de enfrentar estes primeiros dias de aula, \u00e9 importante a persist\u00eancia amorosa, sempre procurando entender os motivos da crian\u00e7a e dialogando de modo seguro com ela.<\/p>\n

Antes do in\u00edcio das aulas, o di\u00e1logo \u00e9 imprescind\u00edvel para a crian\u00e7a entender qual a raz\u00e3o de ir \u00e0 escola e o que isso a trar\u00e1 de positivo. Fazer com que ela se sinta participativa nos preparativos tamb\u00e9m pode ser um fator de entusiasmo, assim como a presen\u00e7a da crian\u00e7a na compra de materiais escolares e uniformes. Antes do in\u00edcio das aulas, os pais tamb\u00e9m podem levar a crian\u00e7a \u00e0 escola para que ela conhe\u00e7a o ambiente, os profissionais e os alunos, se sinta acolhida e ciente de que este representa um local de novos aprendizados e boas experi\u00eancias.<\/p>\n

Adriana refor\u00e7a a import\u00e2ncia dos pais estarem cientes de que esta fase de adapta\u00e7\u00e3o depende dos recursos emocionais (toler\u00e2ncia \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o, n\u00edvel de autonomia, independ\u00eancia, dentre outros) que a crian\u00e7a tem para lidar com tudo isso, inclusive com as influ\u00eancias externas que o pr\u00f3prio ambiente representa. Avisa que os pais devem evitar a aus\u00eancia de rotina e hor\u00e1rios, bem como a tend\u00eancia em ceder \u00e0s solicita\u00e7\u00f5es das crian\u00e7as em n\u00e3o querer ir para escola. Usar desses recursos \u00e9 o meio poss\u00edvel de evitar um n\u00edvel alto de estresse, tanto para os pais quanto para a crian\u00e7a.<\/p>\n

(Fonte e imagem: HU)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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