{"id":53522,"date":"2020-04-29T15:17:46","date_gmt":"2020-04-29T18:17:46","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=53522"},"modified":"2020-04-29T15:17:46","modified_gmt":"2020-04-29T18:17:46","slug":"tempo-seco-favorece-agravamento-de-doencas-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2020\/04\/29\/tempo-seco-favorece-agravamento-de-doencas-respiratorias\/","title":{"rendered":"Tempo seco favorece agravamento de doen\u00e7as respirat\u00f3rias"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_53523\" style=\"width: 466px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/04\/image002-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-53523\" class=\"wp-image-53523\" src=\"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/04\/image002-1-300x150.jpg\" alt=\"\" width=\"456\" height=\"228\" srcset=\"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/04\/image002-1-300x150.jpg 300w, https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/04\/image002-1.jpg 512w\" sizes=\"auto, (max-width: 456px) 100vw, 456px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-53523\" class=\"wp-caption-text\">Confira dicas para evitar ou minimizar a ocorr\u00eancia de problemas de sa\u00fade<\/p><\/div>\n<p>O Outono j\u00e1 chegou e com ele o tempo seco e algumas doen\u00e7as que ficam mais frequentes ou se agravam, principalmente as respirat\u00f3rias.\u00a0Especialistas explicam que a umidade do ar cai e, por consequ\u00eancia, diminui a hidrata\u00e7\u00e3o do pulm\u00e3o e da garganta, o que prejudica os mecanismos de defesa do corpo e faz com que as pessoas, principalmente as crian\u00e7as, tenham dificuldade em eliminar part\u00edculas de polui\u00e7\u00e3o e os v\u00edrus que entram no organismo por meio das vias respirat\u00f3rias.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>Narinas e olhos ressecados, cansa\u00e7o e dor de cabe\u00e7a s\u00e3o sintomas que podem aparecer quando faltam \u00e1gua e sais minerais no organismo. \u201cA baixa humidade do ar favorece a ocorr\u00eancia das doen\u00e7as respirat\u00f3rias, tanto pela temperatura como pela polui\u00e7\u00e3o. Para amenizar os sintomas da sinusite e asma temos que tentar melhorar a qualidade do ar com medidas caseiras como: Toalha molhada, balde com \u00e1gua, umidificadores, higiene nasal e tomar muita \u00e1gua\u201d, como explica a diretora Cl\u00ednica, Ana Paula Felgueiras, pediatra do Hospital Universit\u00e1rio.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>Al\u00e9m das doen\u00e7as respirat\u00f3rias, nessa \u00e9poca pessoas que possuem maior sensibilidade, que tenham doen\u00e7as de pele ou predisposi\u00e7\u00e3o a desenvolv\u00ea-las podem ter um agravamento dos sintomas durante o clima seco. Por isso, al\u00e9m da hidrata\u00e7\u00e3o oral, \u00e9 preciso tamb\u00e9m manter a pele hidratada com cremes.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p><b>Para evitar ou minimizar a ocorr\u00eancia de problemas de sa\u00fade, a Secretaria da Sa\u00fade indica alguns cuidados importantes:<u><\/u><u><\/u><\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Ingerir bastante l\u00edquido (a n\u00e3o ser em caso de alguma restri\u00e7\u00e3o);<\/li>\n<li>N\u00e3o fa\u00e7a exerc\u00edcios f\u00edsicos ao ar livre entre as 10h e 17h quando a umidade do ar estiver baixa;<\/li>\n<li>Deixe um recipiente com \u00e1gua ou um pano molhado no quarto antes de dormir;<\/li>\n<li>N\u00e3o use o umidificador el\u00e9trico por muitas horas seguidas. O ambiente pode ficar muito \u00famido e causar mofo e bolor;<\/li>\n<li>Lave as narinas com soro fisiol\u00f3gico e\/ou fa\u00e7a inala\u00e7\u00f5es com o mesmo produto;<\/li>\n<li>Mantenha os ambientes arejados e livres de tabaco e poeira;<\/li>\n<li>Evite frequentar lugares fechados em que haja grande concentra\u00e7\u00e3o de pessoas ou procure ventilar ao m\u00e1ximo os ambientes fechados.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>(Fonte\/Foto: Assessoria de Imprensa HU)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Confira dicas para evitar ou minimizar a ocorr\u00eancia de problemas de sa\u00fade<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":53523,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2834,1,2839],"tags":[],"class_list":["post-53522","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cidades","category-noticias","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53522"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53524,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53522\/revisions\/53524"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}