{"id":60888,"date":"2020-07-10T11:30:21","date_gmt":"2020-07-10T14:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=60888"},"modified":"2020-07-10T11:30:21","modified_gmt":"2020-07-10T14:30:21","slug":"o-estresse-em-tempos-de-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2020\/07\/10\/o-estresse-em-tempos-de-covid-19\/","title":{"rendered":"O estresse em tempos de Covid-19"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_60892\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-60892\" class=\"wp-image-60892 size-medium\" src=\"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/unnamed-1-300x168.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/unnamed-1-300x168.jpg 300w, https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/unnamed-1.jpg 463w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-60892\" class=\"wp-caption-text\">O estresse durante a quarentena pode elevar os n\u00edveis de cortisol no organismo<\/p><\/div>\n<p>O surto causado pelo Coronav\u00edrus pode ser estressante para as pessoas. O medo do desconhecido aflora a ansiedade e causa emo\u00e7\u00f5es fortes n\u00e3o s\u00f3 para os adultos como tamb\u00e9m em crian\u00e7as. Todos reagem de formas diferentes a situa\u00e7\u00f5es estressantes. E, a maneira como as pessoas respondem \u00e0 pandemia pode depender de sua forma\u00e7\u00e3o, das coisas que o diferenciam de outras pessoas e da comunidade em que est\u00e1 inserido.<\/p>\n<p>De acordo com a m\u00e9dica Ina\u00ea Almeida Moroz, plantonista UTI Adulta do Hospital Universit\u00e1rio, quando pensamos em pandemia, primeiro precisamos pensar em nosso sistema imunol\u00f3gico, que nos protege de v\u00edrus, bact\u00e9rias e outros organismos. Uma das coisas que diminuem a fun\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico \u00e9 o estresse. E, em tempos de quarentena, estamos lidando com esse impacto com mais intensidade.<\/p>\n<p>\u201cO estresse \u00e9 uma resposta do corpo quando estamos sobre uma amea\u00e7a. Essa amea\u00e7a pode ser f\u00edsica ou mental. No momento estamos vivendo uma amea\u00e7a mental, com medo de contrair o v\u00edrus. Isso faz com que tenhamos o tempo todo um est\u00edmulo emocional que faz com que o nosso c\u00e9rebro interprete o risco e, assim, envia mensagem para a gl\u00e2ndula adrenal, localizada acima do rim, e que produz o que chamamos de cortisol&#8221;, explica a m\u00e9dica. Segundo ela, o cortisol \u00e9 um horm\u00f4nio que, em pequena quantidade, \u00e9 fundamental para o nosso organismo, mas em grande quantidade acaba trazendo algumas complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>\u201cUm dos grandes problemas com a eleva\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica do cortisol \u00e9 o desequil\u00edbrio nas taxas de a\u00e7\u00facar no sangue. Este \u00e9 um dos ladr\u00f5es mais insidiosos da nossa sa\u00fade. O desequil\u00edbrio do a\u00e7\u00facar no sangue aumenta a inflama\u00e7\u00e3o, o que coloca mais estresse nas suprarrenais e inicia um ciclo vicioso, \u00e0 medida que continuam a piorar um ao outro, al\u00e9m de alterar a libera\u00e7\u00e3o da melatonina, que \u00e9 o horm\u00f4nio do sono\u201d, finaliza a m\u00e9dica.<\/p>\n<p><em>(Fonte: Assessoria de Imprensa HU\/Imagem: Divulga\u00e7\u00e3o)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9dica do HU explica os riscos do estresse durante a quarentena<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":60892,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,2839],"tags":[6268,7561,335,6456,6],"class_list":["post-60888","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-saude","tag-cornavirus","tag-estresse","tag-hospital-universitario-de-jundiai","tag-quarentena","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60888","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60888"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60900,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60888\/revisions\/60900"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}