{"id":63231,"date":"2020-07-29T10:27:03","date_gmt":"2020-07-29T13:27:03","guid":{"rendered":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/?p=63231"},"modified":"2020-07-29T10:32:59","modified_gmt":"2020-07-29T13:32:59","slug":"comite-paralimpico-brasileiro-oferece-treinos-online-e-gratuitos-para-pessoas-com-deficiencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/2020\/07\/29\/comite-paralimpico-brasileiro-oferece-treinos-online-e-gratuitos-para-pessoas-com-deficiencia\/","title":{"rendered":"Comit\u00ea Paral\u00edmpico Brasileiro oferece treinos online e gratuitos para pessoas com defici\u00eancia"},"content":{"rendered":"

O Comit\u00ea Paral\u00edmpico Brasileiro (CPB) desenvolveu o programa \u201cMovimente-se\u201d, com aulas online e gratuitas para portadores de defici\u00eancia f\u00edsica e visual. De acordo com Alberto Martins, diretor-t\u00e9cnico do CPB, o objetivo \u00e9 a melhora da qualidade de vida de cadeirantes, paralisados cerebrais, amputados e deficientes visuais.<\/p>\n

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Todo o conte\u00fado compartilhado \u00e9 criado por\u00a0profissionais de educa\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

Todo o conte\u00fado compartilhado \u00e9 criado por\u00a0profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica\u00a0que j\u00e1 atuam como t\u00e9cnicos de equipes paral\u00edmpicas nacionais. Eles tamb\u00e9m t\u00eam o suporte de um m\u00e9dico e um fisioterapeuta para que cada treino seja pensado considerando especifica\u00e7\u00f5es para cada patologia.<\/p>\n

E a parte mais legal das aulas \u00e9 que os movimentos s\u00e3o todos demonstrados por atletas paral\u00edmpicos. \u201cEssa \u00e9 uma parte importante, j\u00e1 que o p\u00fablico, al\u00e9m de se sentir motivado, se v\u00ea representado naquelas figuras\u201c, comenta Alberto.<\/p>\n

Nessa primeira fase dos treinos foram liberados cinco v\u00eddeos semanais, cada um abordando um\u00a0tipo de defici\u00eancia. Quem \u00e9 deficiente visual conta com dois v\u00eddeos, um com legenda para quem tem baixa vis\u00e3o e outro com audiodescri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201cPara escolher os exerc\u00edcios, focamos em equil\u00edbrio, consci\u00eancia corporal e no que poderia melhorar o dia a dia das pessoas, ou seja, movimentos funcionais como agachar, caminhar, pegar algo, segurar algo, at\u00e9 correr para quem consegue\u201c, explica Everaldo Braz L\u00facio, t\u00e9cnico de atletismo do CPB.<\/p>\n

A partir disso, os treinos come\u00e7am sempre com um aquecimento, t\u00eam o exerc\u00edcio principal \u2013 que varia de acordo com o dia e a patologia \u2013 e finalizam com um relaxamento.<\/p>\n

(Fonte\/Imagens: Raz\u00f5es Para Acreditar)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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