\u201c\u00c9 bom lembrar que os v\u00edrus da gripe e do resfriado n\u00e3o t\u00eam cura\u201d, afirma o m\u00e9dico pneumologista do Hospital de Caridade S\u00e3o Vicente de Paulo (HSV), Dr. Eduardo Leme. Por isso, com a queda das temperaturas, vale o velho ditado: \u201cprevenir \u00e9 melhor que remediar\u201d. Especialmente nesta fase em que o uso de m\u00e1scaras deixa de ser obrigat\u00f3rio em algumas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n
Para se proteger, o m\u00e9dico orienta: \u201c\u00c9 preciso evitar aglomera\u00e7\u00f5es, principalmente em situa\u00e7\u00f5es de ambiente fechado. Mesmo que n\u00e3o seja obrigat\u00f3rio, manter o uso das m\u00e1scaras \u00e9 uma prote\u00e7\u00e3o a mais contra gripes, resfriados e a COVID-19 \u2013 lembrando que a pandemia ainda n\u00e3o acabou. Al\u00e9m disso, \u00e9 preciso estar com a vacina\u00e7\u00e3o em dia\u201d, recomenda ele.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m de cuidar da prote\u00e7\u00e3o, \u00e9 preciso ter h\u00e1bitos saud\u00e1veis, que mantenham uma boa imunidade para o corpo. \u201c\u00c9 importante ter uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, com variedade de vitaminas e nutrientes e, mesmo com as baixas temperaturas, manter as atividades f\u00edsicas, evitando os hor\u00e1rios mais frios e aqueles com maior \u00edndice de polui\u00e7\u00e3o, como no final de tarde\u201d, explica. \u201cCom a baixa umidade do ar nesta \u00e9poca, h\u00e1 um risco maior de inflama\u00e7\u00f5es das vias respirat\u00f3rias, tendo uma propens\u00e3o maior de adquirir infec\u00e7\u00f5es de modo geral\u201d, completa.<\/p>\n\n\n\n
Os sintomas da gripe e do resfriado s\u00e3o bem parecidos: nariz entupido, espirros e dor de cabe\u00e7a. Mas cada uma \u00e9 causada por um v\u00edrus diferente. Segundo informa\u00e7\u00f5es do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade (MS) as principais diferen\u00e7as entre uma doen\u00e7a e outra s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n
Gripe<\/strong> \u2013 \u00c9 causada pelo v\u00edrus influenza. Seus sintomas geralmente aparecem de forma repentina: febre, vermelhid\u00e3o no rosto, dores no corpo e cansa\u00e7o. Entre o segundo e o quarto dias os sintomas do corpo tendem a diminuir enquanto os sintomas respirat\u00f3rios aumentam, aparecendo com frequ\u00eancia uma tosse seca. Como no resfriado, na gripe a presen\u00e7a de secre\u00e7\u00f5es nasais e espirros \u00e9 comum.<\/p>\n\n\n\n Resfriado<\/strong> –<\/strong> <\/strong>\u00c9 causado na maioria das vezes por rinov\u00edrus. Seus primeiros sinais costumam ser coceira no nariz ou irrita\u00e7\u00e3o na garganta, os quais s\u00e3o seguidos ap\u00f3s algumas horas por espirros e secre\u00e7\u00f5es nasais. A congest\u00e3o nasal tamb\u00e9m \u00e9 comum nos resfriados, por\u00e9m, ao contr\u00e1rio da gripe, a maioria dos adultos e crian\u00e7as n\u00e3o apresenta febre ou apenas febre baixa.<\/p>\n\n\n\n Como dito no in\u00edcio, para ambas doen\u00e7as n\u00e3o h\u00e1 cura. \u201cO tratamento consiste basicamente em aliviar os sintomas por meio de medicamentos\u201d, diz o m\u00e9dico. Como as doen\u00e7as s\u00e3o transmitidas facilmente, \u00e9 v\u00e1lido evitar o contato com demais pessoas e, mais uma vez, n\u00e3o abrir m\u00e3o do uso da m\u00e1scara, uma vez que elas ajudam a n\u00e3o inalar e nem exalar os v\u00edrus.<\/p>\n\n\n\n \u201cSe os sintomas forem fortes e persistirem por muitos dias, com febre alta e sensa\u00e7\u00e3o de cansa\u00e7o, vale a pena procurar um pronto atendimento para uma avalia\u00e7\u00e3o mais profunda\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n (Fonte\/Imagem: Hospital S\u00e3o Vicente)<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" M\u00e9dico pneumologista do Hospital de S\u00e3o Vicente, orienta sobre cuidados durante clima frio.<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":67727,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8356,8355],"tags":[],"class_list":["post-93072","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jundiai","category-saude-3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93072"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93072\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93075,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93072\/revisions\/93075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvtecjundiai.com.br\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}