Suco detox ajuda na desintoxicação após as festas de fim de ano

Que final de ano é uma delícia e tem muita comida gostosa a gente já sabe, né? Mas e depois, quando a consciência fica pesada e dá vontade de melhorar a alimentação? Para te ajudar nessa desintoxicação do período de festas, a TVTEC Jundiaí conversou com a nutricionista Val Martins, que apresentou uma receita fácil e rápida de suco detox!

Suco detox

Ingredientes

• Pedaços de abacaxi
• Folhas de couve picadas
• Um copo de chá verde
• Linhaça para finalizar a bebida

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador até que o líquido fique com uma textura grossa e consistente. Depois de colocá-la em um copo, adicionar uma colher de linhaça e mexer a bebida. Consumir em seguida.

(Fonte/Imagem: TVTEC Jundiaí)