Inteligência esportiva mobiliza 220 alunos em jornada realizada em Jundiaí
A aluna Márcia Brossi realiza atividades físicas no CECE Benedito de Lima, localizado no bairro Retiro, há mais de 20 anos. “É muito bom participar de eventos como este e adquirir conhecimentos importantes para a nossa saúde. Desde que iniciei a prática regular de exercícios, minha qualidade de vida melhorou bastante. Hoje não tenho mais dores nas costas, por exemplo”, contou.
O relato foi feito durante a Jornada da Inteligência Esportiva, iniciativa promovida pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL).
Realizado no Espaço Expressa, o evento reuniu cerca de 220 participantes do programa Esporte Maior, voltado para maiores de 18 anos, com o objetivo de promover integração e compartilhar informações baseadas em hábitos saudáveis, prevenção de doenças, bem-estar e qualidade de vida.
Na terça-feira (19) e na quarta-feira (20), os alunos do programa da Prefeitura de Jundiaí acompanharam palestras da nutricionista Luana Giamarco e do educador esportivo da SMEL, Bruno Mazzuco. Luana destacou a importância da manutenção de uma alimentação equilibrada, além da hidratação adequada e da regularidade do sono. Já Bruno abordou o treinamento de força realizado pelos participantes em suas rotinas de exercício.
A Jornada da Inteligência Esportiva foi aberta pela secretária de Esporte e Lazer, Rita Orsi, que deu as boas-vindas aos participantes. “A iniciativa surgiu inicialmente com os atletas do programa Esporte Campeão e agora estamos ampliando as palestras. Nosso objetivo é levar mais informação e ampliar o debate sobre atividade física, esporte e saúde para um número maior de alunos”, afirmou.
De acordo com a diretora do Departamento de Esporte Educacional e Participação da SMEL, Rachel Ciaco Nunes, a recepção dos alunos à Jornada foi bastante positiva. “Com esses encontros, estamos ampliando nossa proposta de promoção da saúde, com foco na prevenção de doenças, no incentivo a práticas prazerosas e na melhoria da qualidade de vida das pessoas”, afirmou Rachel.
