Beach Tennis vira febre em Jundiaí e atrai novos praticantes

O popular tênis de praia é uma modalidade esportiva tradicional no Brasil, que ganhou força com o chamado ‘Beach Tennis’, atraindo cada vez mais adeptos. Dizem que quem joga a primeira vez se apaixona pelo esporte, como é o caso da dona de casa Cristiane Albaladejo, que pratica o esporte há dois anos e participa de vários torneios.

“Eu estava conversando com uma amiga e resolvemos marcar nossa primeira aula de Beach Tennis. Começamos entre um grupo de amigas e hoje eu tento melhorar e evoluir cada vez mais, pois é um esporte que eu amo e agradeço por ter conhecido”, diz Cristiane.

Em Jundiaí, a cada dia surgem mais espaços que oferecem o esporte para os interessados. A professora Andréia A. Martinez explica como funciona. “No Beach Tennis existe a categoria Simples, entre dois atletas, ou até quatro pessoas, o que inclui as categorias Iniciante, C, B, A e Profissional. Também existem as categorias Mistas e de Idade”, aponta.

Andréia também explica algumas especificidades do esporte. “No Beach Tennis a altura da rede é de 1m70cm, apenas a categoria Profissional joga com a rede na altura de 1m80cm. Existem vários tipos de raquetes, inclusive uma mais leve para os iniciantes. Qualquer um pode jogar! Temos alunos de 8 até 72 anos que começam no esporte, gostam e ficam”, diz a professora.

Outro apaixonado pelo esporte é o professor de educação física Rodrigo Sellmer, que treina há quatro meses. “Fiz uma brincadeira com um amigo e gostei, mas como eu trabalhava muito, não dava tempo de começar o esporte… De uns quatro meses para cá, comecei a ir na casa de um amigo que tinha quadra e passei a praticar. O que me chama a atenção no Beach Tennis é que qualquer um pode jogar, e que é muito gostoso e fácil de aprender”, afirma.

A movimentação intensa e o solo irregular de areia favorecem a queima de gordura e o alto gasto calórico, pois exigem bastante esforço da musculatura das pernas. O condicionamento no Beach Tennis é intenso, e por isso primeiro é feito um trabalho funcional para dar estabilidade e força para correr durante o jogo.

“Dá para perder até 600 calorias, dependendo do tipo de treino. É um esporte de muita corrida e agitação, e a areia é pesada, o que ajuda nesse esforço da parte física. O Beach Tennis é muito gostoso de praticar, parece que você realmente está na praia”, explica a professora Andréia A. Martinez.

(Fonte/Imagens: TVTEC Jundiaí)